Ultramarathon Working Team

Conferenze Pubbliche

E' preciso intento quello del TEAM, la diffusione con metodo capillare di quanto più materiale informativo possibile, attraverso conferenze pubbliche sulle tematiche dell'Ultramaratona. Appuntamenti che permetteranno agli appassionati e anche a chi da poco si è avvicinato al mondo dell'Ultramaratona, di interagire direttamente con il TEAM, usufruendo di materiale didattico ed informativo attraverso il quale ampliare le proprie conoscenze di base. In sede di conferenza sarà altresì possibile creare relazioni personali da poter poi sviluppare nel tempo in funzione ad ogni singola esigenza.

Il primo appuntamento in calendario è per Giovedì 07 Giugno a Milano presso il punto vendita Runners Store alle ore 20.30

 

UWT

Ultramarathon Working Team

Conferenza: ULTRAMARATONA MODERNA

metododiche di allenamento, alimentazione e integrazione per tutti

 

Sabato 16 Febbraio 2013, Ore 10.30

SANT'ELPIDIO A MARE (FM) -
 

presso il negozio sportivo QUOTA CS

Strada Pozzetto 3

 

Ordine del giorno                                                                  

 

Presentazione del progetto UWT

  • Introduzione generale
  • Ultramaratona: un po’ di storia
  • Alimentazione su misura per l’ultramaratoneta
  • Allenamento su misura per l’ultramaratoneta
  • Tipologia di gare (50km/100km/6h/12h/24h/Oltre/a tappe/ultratrail)
  • Integrazione pre-gara/in gara/post-gara
  • L’ultramaratona al femminile
  • Presentazione Libri Andrea Accorsi

 

Relatori

 

C.T. Nazionale Italiana Ultratrail                                 Enrico Vedilei

Medico Dietista (Master in Scienze dello Sport e fitness)       Mariano Marino

Ultramaratoneta e Azzurra della 100km/24 ore               Monica Barchett

Ultramaratoneta e Azzurro della 24 Ore                        Andrea Accorsi

 

Foto usata sotto licenza Creative Commons da James Whitesmith  © 2010 Tutti i diritti riservati.

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